莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）

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莉莉菲
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莴笋炒木耳颜色太清新，太适合夏天啦。 ——

莴笋炒木耳的用料

莴笋 150克 鲜木耳 150克
油 3大勺 盐 1小勺
小葱 1棵 剁椒 1撮
熟白芝麻 1撮

莴笋炒木耳的做法

莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法图解1

步骤1

莴笋去皮刨丝后泡水里；
莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法图解2

步骤2

木耳洗干净切成丝；
莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法图解3

步骤3

小葱切碎；
莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法图解4

步骤4

起油锅下莴笋丝和木耳丝同炒；
莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法图解5

步骤5

炒熟后，加入盐、剁椒和葱碎拌均匀后装盘，撒上白芝麻即可上桌。

步骤6

◆◆◆以下为成品展示◆◆◆
莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法图解7

步骤7

成品1
莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法图解8

步骤8

成品2
莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法图解9

步骤9

成品3
莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法图解10

步骤10

成品4

莴笋炒木耳的烹饪技巧

△ 莴笋丝泡水里会比较硬挺好看； △ 木耳单独炒的时候容易炸锅，跟莴笋同下锅可避免此问题。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-06

©本菜谱的做法由 莉莉菲 编写，未经授权不得转载

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    / 11 莴笋炒木耳（夏日清新减脂菜）的做法步骤

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