红糖糯米贝贝瓜

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巧克力蕊
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南瓜这种果蔬对我们来说并不陌生 但是有一种南瓜 一上市就创造了很好的销量 果蔬界的网红——贝贝南瓜

红糖糯米贝贝瓜的用料

贝贝瓜 1个 红糖 适量
糯米 适量 红枣 若干颗
葡萄干 若干 蔓越莓 若干
红豆 适量 薏米 适量

红糖糯米贝贝瓜的做法

红糖糯米贝贝瓜的做法图解1

步骤1

将各种食材放在一个盆里，浸泡一晚。
红糖糯米贝贝瓜的做法图解2

步骤2

上锅蒸30分钟，因为，红小豆和薏米不爱熟，所以多蒸会，也可以根据自己喜好放自己爱吃的食材。
红糖糯米贝贝瓜的做法图解3

步骤3

贝贝瓜，切开一个盖子，挖出瓜子，备用。
红糖糯米贝贝瓜的做法图解4

步骤4

蒸熟的糯米搅拌均匀。
红糖糯米贝贝瓜的做法图解5

步骤5

将糯米放入贝贝瓜中，继续蒸，将贝贝瓜蒸熟即可。

红糖糯米贝贝瓜的烹饪技巧

贝贝瓜还可以做好多东西 婴幼儿辅食：无论蒸还是做成南瓜泥，口感甜糯小朋友爱吃 • 老人：替代精致淀粉的粗粮，低糖、富含纤维和维生素 • 孕妇/减肥替餐：低糖、富含营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-15

©本菜谱的做法由 巧克力蕊 编写，未经授权不得转载

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