茄汁西兰花口蘑

茄汁西兰花口蘑

精品 独家
26.8万 浏览 3536 收藏
收藏
大方的肥瘦猪肉很有点矮
大方的肥瘦猪肉很有点矮
＋ 关注


参与活动: #免费申领｜用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜！#

茄汁西兰花口蘑的用料

培根 2片 西兰花 半个
口蘑 200克 西红柿 1个
番茄酱 20克 浓缩鸡汁 15克
生抽 5克 糖 5克
油 10克 蒜瓣 3个
香油 少许

茄汁西兰花口蘑的做法

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法图解1

步骤1

西红柿划十字刀泡开水十分钟去皮，切块
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法图解2

步骤2

培根切成片
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法图解3

步骤3

西兰花掰成小朵，口蘑切片
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法图解4

步骤4

锅内放油，下入蒜瓣和培根，炒至变色
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法图解5

步骤5

下入西红柿，西兰花和口蘑大火翻炒五分钟
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法图解6

步骤6

放入番茄酱20克
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法图解7

步骤7

再加入15克鸡汁
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法图解8

步骤8

大火煮五分钟，加入生抽和糖翻炒均匀，最后淋入香油即可
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法图解9

步骤9

酸爽开胃，汤汁浓郁，超级美味下饭菜！

茄汁西兰花口蘑的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-27

©本菜谱的做法由 大方的肥瘦猪肉很有点矮 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煮 咸 家常菜 下饭菜

茄汁西兰花口蘑的其他做法更多

上传我做的这道菜

茄汁西兰花口蘑的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁西兰花口蘑的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活