日剧必备元素——厚蛋烧

日剧必备元素——厚蛋烧

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追剧已经成为大家日常生活中必做的一件事了，那大家有没有发现，看国产剧的时候，我们总想吃火锅烧烤小龙虾；看韩剧的时候我们又会想吃泡菜炸鸡方便面；看美剧的时候忍不住想点披萨薯条汉堡包。那看日剧的时候呢，日剧中最常出现的元素有什么？日剧跑？蛋包饭？除了这些，还有厚蛋烧！ 厚蛋烧松软香甜，营养全面，还非常符合小朋友的口味哦，快点跟着我们一起学做吧～

厚蛋烧的用料

德青源A级鲜鸡蛋 3枚 小葱 3根
肉松海苔 一勺 沙拉酱 适量

厚蛋烧的做法

日剧必备元素——厚蛋烧的做法图解1

步骤1

在碗中敲入三枚德青源A级鲜鸡蛋并搅拌均匀。
日剧必备元素——厚蛋烧的做法图解2

步骤2

将小葱切碎，放入搅拌好的蛋液中。
日剧必备元素——厚蛋烧的做法图解3

步骤3

在蛋液中放入一勺肉松海苔，搅拌均匀。
日剧必备元素——厚蛋烧的做法图解4

步骤4

打开三明治机（平底锅也可以），舀入蛋液，晃动机体使蛋液均匀铺满。
日剧必备元素——厚蛋烧的做法图解5

步骤5

待蛋液表面凝固后，将其卷起。
日剧必备元素——厚蛋烧的做法图解6

步骤6

倒入蛋液，待凝固后再次卷起。
日剧必备元素——厚蛋烧的做法图解7

步骤7

将蛋卷盛出，切成小块。
日剧必备元素——厚蛋烧的做法图解8

步骤8

在厚蛋烧表面挤上适量的沙拉酱，就可以享用啦～在追剧嘴馋的时候，这样一道耗时短，味道好，营养丰富还不长胖的美食是不是很合适呢，赶紧做起来吧～

厚蛋烧的烹饪技巧

煎蛋皮的过程中一定要全程开小火哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-27

©本菜谱的做法由 德青源小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 清淡 煎锅 锅具 一家三口

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