香浓南瓜玉米糊

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最近爱上了各种米糊，南瓜、山药、蜜薯、花生、核桃、大枣、黑米、黑芝麻......想加什么都可以，各种混搭的美味，营养健康又低脂，配包子、饺子、面包、肉饼都是绝配啊，天凉了，就需要这样一碗香浓的米糊，让一天都能量满满

香浓南瓜玉米糊的用料

南瓜 200g 鲜玉米 半个
糯米 80g 水 800ml

香浓南瓜玉米糊的做法

香浓南瓜玉米糊的做法图解1

步骤1

鲜玉米半个，剥成粒
香浓南瓜玉米糊的做法图解2

步骤2

鲜玉米不好剥，我用削皮刀辅助，尖头对准一排玉米粒，很快就剥下来了
香浓南瓜玉米糊的做法图解3

步骤3

栗子南瓜，去皮去瓤，切成小块
香浓南瓜玉米糊的做法图解4

步骤4

玉米和南瓜放入豆浆机
香浓南瓜玉米糊的做法图解5

步骤5

再加少许糯米增稠
香浓南瓜玉米糊的做法图解6

步骤6

选择迷糊功能
香浓南瓜玉米糊的做法图解7

步骤7

美味南瓜玉米糊，20min就做好了，很适合做早餐哈，洗漱的功夫就差不多了，低脂营养美味

香浓南瓜玉米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-10

©本菜谱的做法由 贪吃双鱼 编写，未经授权不得转载

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