香酥炸鸡排

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花好月圆128
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这是小朋友们非常爱吃的一道美食，街头小吃摊非常火爆的一款美食，但要想吃的更卫生，健康些还得是自己做的，其实做法也不难，关键是油炸的火候要掌握好，成品才能漂亮，才能香酥可口，合理膳食，守护家人健康！
参与活动: #入秋滋补正当时#

香酥炸鸡排的用料

鸡胸脯肉 400 鸡蛋 1个
葱 适量 姜 适量
蚝油 适量 盐 适量
胡椒粉 适量 面粉 适量
面包糠 适量 料酒 适量
自制烤肉蘸料 适量

香酥炸鸡排的做法

#入秋滋补正当时#香酥炸鸡排的做法图解1

步骤1

速冻鸡胸脯化好后洗净用刀拍松，放入姜片，葱段，胡椒粉，盐，蚝油，料酒腌制入味
#入秋滋补正当时#香酥炸鸡排的做法图解2

步骤2

腌好的鸡肉沾上面粉，裹上鸡蛋液，粘上面包糠
#入秋滋补正当时#香酥炸鸡排的做法图解3

步骤3

锅内多倒些油，油温升至七成热时，将鸡肉放入
#入秋滋补正当时#香酥炸鸡排的做法图解4

步骤4

炸至两面金黄
#入秋滋补正当时#香酥炸鸡排的做法图解5

步骤5

趁热撒上烤肉蘸料
#入秋滋补正当时#香酥炸鸡排的做法图解6

步骤6

挤上沙拉酱和番茄酱
#入秋滋补正当时#香酥炸鸡排的做法图解7

步骤7

双重口味更美味
#入秋滋补正当时#香酥炸鸡排的做法图解8

步骤8

营养丰富的一餐

香酥炸鸡排的烹饪技巧

鸡胸脯肉不要切的太厚，否则不容易腌入味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-24

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载

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