菜干无花果排骨汤｜润肺止咳

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菜干无花果汤（一个人的分量） 功效：养肺清心，养胃祛湿 材料：菜干30g，无花果3个，玉竹10g，沙参10g，蜜枣1个，薏米10g，陈皮一小片

菜干无花果排骨汤的用料

白菜干 1条 无花果 1个
南北杏 4粒 蜜枣 1个
排骨 一小块克 玉竹 2片
薏米 10g 沙参 半根

菜干无花果排骨汤的做法

菜干无花果排骨汤｜润肺止咳的做法图解1

步骤1

准备材料，排骨要焯水
菜干无花果排骨汤｜润肺止咳的做法图解2

步骤2

菜干提前泡一小时，剪小块
菜干无花果排骨汤｜润肺止咳的做法图解3

步骤3

所有材料放进炖盅
菜干无花果排骨汤｜润肺止咳的做法图解4

步骤4

加水大概300ml
菜干无花果排骨汤｜润肺止咳的做法图解5

步骤5

盖上盖子，设置2小时的炖汤模式
菜干无花果排骨汤｜润肺止咳的做法图解6

步骤6

加盐
菜干无花果排骨汤｜润肺止咳的做法图解7

步骤7

出锅

菜干无花果排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-30

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