5分钟就可以做好的懒人早餐，虾仁鸡蛋三明治

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我们都知道早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃得好，一天都有精神。最近入手了一款三明治机，真的是解决了早餐的大难题，5分钟就能做一份营养美味的早餐了，简单快捷，孩子们也喜欢吃三明治。每天可以变着花样做，今天夹鸡蛋、明天夹火腿、后天夹蔬菜……换着做吃不烦。今天给大家分享的是用手抓饼做的虾仁鸡蛋三明治。

虾仁鸡蛋三明治的用料

手抓饼 1张	鸡蛋 1个
虾仁 6个	玉米粒 10粒
青豆 10粒

虾仁鸡蛋三明治的做法

步骤1

早餐机预热一分钟，放入手抓饼（从超市买了一盒现成冷冻手抓饼，放冰箱冷冻着）

步骤2

打入一个鸡蛋，然后放入虾仁

步骤3

再放入玉米青豆粒

步骤4

将手抓饼四边折叠好，盖好盖，加热三分钟，就可以了。

步骤5

两面金黄，外酥里嫩。营养丰富！

虾仁鸡蛋三明治的烹饪技巧

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创建时间:2020-11-06

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