免煮青稞拌面，懒人版快手轻食面

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对于上班人士来说，午餐很重要，想吃一顿大餐时间很紧张，所以今天推荐这款简单快手的青稞拌面，青稞面只需泡一泡，盖上豆角肉末菜，搭配上几颗大虾，小番茄，每天必须摄取的维生素及蛋白质营养都齐全了，关键是制作起来超级省时，快来看看吧。
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免煮青稞拌面，懒人版快手轻食面的用料

青稞面 50克左右 大虾 4只
小番茄 3颗 食用油 适量
长豆角 50G 李锦记旧庄蚝油 两勺
黑胡椒 适量 玉米粒，胡萝卜丁 适量
罗勒 适量

免煮青稞拌面，懒人版快手轻食面的做法

免煮青稞拌面，懒人版快手轻食面#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解1

步骤1

青稞拌面食材
免煮青稞拌面，懒人版快手轻食面#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解2

步骤2

采用罗勒将虾煎至金黄
免煮青稞拌面，懒人版快手轻食面#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解3

步骤3

捞出泡软的青稞面，并装盘
免煮青稞拌面，懒人版快手轻食面#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#的做法图解4

步骤4

提前超好的肉末豆角菜浇在青稞面上，并摆上其它配菜，一款简单快手的主食拌面就做好了。

免煮青稞拌面，懒人版快手轻食面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-30

©本菜谱的做法由 米白厨房 编写，未经授权不得转载

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