去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤

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每次经期都腹胀难受，手脚冰凉，都会给自己煮一碗汤，喝下去整个人都舒服

生姜桂圆红枣汤的用料

桂圆肉 20 红枣 10个
枸杞 适量 红糖 适量
生姜 一块

生姜桂圆红枣汤的做法

去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法图解1

步骤1

准备材料
去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法图解2

步骤2

所有材料放入锅中
去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法图解3

步骤3

加入适量纯净水炖煮开
去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法图解4

步骤4

加入红糖转慢炖半小时
去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法图解5

步骤5

完成
去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法图解6

步骤6

成品
去寒补血|女生经期必备|生姜桂圆红枣汤的做法图解7

步骤7

成品一

生姜桂圆红枣汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-03

©本菜谱的做法由 A二狗妈 编写，未经授权不得转载

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