川芎白芷天麻鱼头汤

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最近经常熬夜，早上起来都会头痛，买个大鱼头祛祛风。

鱼头汤的用料

鱼头 一个 天麻约 15克
川芎 5克 白芷 5克
红枣 10粒 姜片 两三片
盐 少许 油 少许
枸杞 一小把

鱼头汤的做法

川芎白芷天麻鱼头汤的做法图解1

步骤1

鱼头洗净沥干水备用。
川芎白芷天麻鱼头汤的做法图解2

步骤2

锅里倒入油煎一下鱼头
川芎白芷天麻鱼头汤的做法图解3

步骤3

放入生姜，一起煎至金黄
川芎白芷天麻鱼头汤的做法图解4

步骤4

倒入热水，放入红枣跟药材
川芎白芷天麻鱼头汤的做法图解5

步骤5

煮一个小时之后。关火撒上枸杞即可饮用。

鱼头汤的烹饪技巧

鱼头一定要煎至金黄，不然容易松散。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-14

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分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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