苹果雪梨饼~宝宝辅食

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今天这款小饼，加了苹果和雪梨，吃起来水水的不口干，还不用担心宝宝吃水果凉肚子了。

苹果雪梨饼的用料

苹果 90克 雪梨 90克
糯米粉 100克 果蔬鸡蛋脆片 适量

苹果雪梨饼的做法

苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解1

步骤1

准备食材：苹果90克、雪梨90克、糯米粉100克、果蔬鸡蛋脆片适量。
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解2

步骤2

苹果和梨都去皮，切成小丁。
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解3

步骤3

把苹果和雪梨放入清水中浸泡一下，这样可以避免苹果和梨氧化。
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解4

步骤4

沥一下水分。
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解5

步骤5

倒入糯米粉。 tips：因为苹果和雪梨有一定的湿度，倒入糯米粉之后，先混合好如果干的话，可以再来点水。 我这次用了100克的糯米粉，混合好的状态就刚刚好！因为咱们用的苹果和梨的含水量也不同，沥水分的程度也不同，所以加糯米粉的时候一样要根据自己做的情况来定哦！
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解6

步骤6

用手将糯米粉和水果碎抓匀。
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解7

步骤7

取适量的水果糯米，放在手中压成饼，大小可以根据宝宝喜好哦！
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解8

步骤8

用擀面杖将果蔬脆片擀碎。
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解9

步骤9

裹上一层果蔬碎。
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解10

步骤10

我这次做了4种颜色，是不是很好看呀！
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解11

步骤11

不粘锅烧热，刷少量的油，将小饼放入锅中，小火煎。
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解12

步骤12

不时的翻翻面，等小饼熟透就可以出锅了。 我这次过程差不多要10分钟，咱们用的炉具的火候不大一样，时间上会有差别的，不过只要小饼熟透就可以了。
苹果雪梨饼~宝宝辅食的做法图解13

步骤13

软软糯糯的水果饼，吃到嘴里，还有水果爽脆的口感，甜甜的，太好吃了。

苹果雪梨饼的烹饪技巧

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
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创建时间:2020-12-23

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载

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