年后低脂低盐早餐 虾仁荞麦面

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龙卷风中的汗猫
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低脂低盐，鲜美清爽。

虾仁荞麦面的用料

荞麦挂面 100克 虾 6个
六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 15克 橄榄油 8克
香葱 1勺

虾仁荞麦面的做法

年后低脂低盐早餐 虾仁荞麦面的做法图解1

步骤1

将鲜虾洗净去头去虾线。
年后低脂低盐早餐 虾仁荞麦面的做法图解2

步骤2

放入锅中煮至变色捞出，去掉虾皮备用。
年后低脂低盐早餐 虾仁荞麦面的做法图解3

步骤3

锅中烧开水，放入荞麦面条煮熟。
年后低脂低盐早餐 虾仁荞麦面的做法图解4

步骤4

煮好后的面条捞出放入碗中。
年后低脂低盐早餐 虾仁荞麦面的做法图解5

步骤5

放入香葱和大虾仁，将橄榄油烧热淋在香葱上激出香味。
年后低脂低盐早餐 虾仁荞麦面的做法图解6

步骤6

倒入酱油拌匀食用。
年后低脂低盐早餐 虾仁荞麦面的做法图解7

步骤7

鲜美低盐低脂。

虾仁荞麦面的烹饪技巧

此方为两人份。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-21

©本菜谱的做法由 龙卷风中的汗猫 编写，未经授权不得转载
分类： 含蛋白 高硒

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