好气色 吃出来

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不爱刷碗的塔塔塔
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早餐来一碗牛奶银耳羹，一天好气色

好气色的用料

银耳 1朵 红薯 半个

好气色的做法

好气色 吃出来的做法图解1

步骤1

银耳加水，水量没过银耳就好，加个红薯，或者芋头都行，切大块一些，扔电砂锅里，熬汤模式就好了。
好气色 吃出来的做法图解2

步骤2

还可以加切好的新鲜芒果，银耳全是胶原蛋白，倒入牛奶
好气色 吃出来的做法图解3

步骤3

不是很甜，不要吃太甜的，这样对身体更好。红薯的甜，银耳呢糯，牛奶的香。
好气色 吃出来的做法图解4

步骤4

早餐吃很元气满满的
好气色 吃出来的做法图解5

步骤5

女孩子们多吃银耳吧

好气色的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-23

©本菜谱的做法由 不爱刷碗的塔塔塔 编写，未经授权不得转载

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