银耳桃胶红枣羹

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四季皆宜的“平民燕窝”养生羹～ 说起银耳真的是四季皆宜的美容食材，因为价格比较实惠因此被称为“平民的燕窝”，是滋阴润燥、养颜美肤的的佳品～ 桃胶具有清热止渴、缓解压力、养颜抗衰老、滋润肠道等功效～ 今天就来煮这道美容养颜、滋阴润肺、清血降脂的银耳桃胶红枣羹吧～ 以下配料适合1～2人食用～

银耳桃胶红枣羹的用料

银耳 10克（泡发前） 桃胶 10克（泡发前）
百合 5克（泡发前） 红枣 5颗
枸杞 适量 冰糖 适量

银耳桃胶红枣羹的做法

银耳桃胶红枣羹的做法图解1

步骤1

桃胶提前12~24小时泡发，清洗干净杂质;银耳提前2小时泡发，清洗干净撕成小块;百合干提前2小时泡发，清洗干净;红枣清洗干净;
银耳桃胶红枣羹的做法图解2

步骤2

银耳、桃胶、红枣、百合加入养生壶，加入清水，按功能键“银耳”;
银耳桃胶红枣羹的做法图解3

步骤3

结束后转保温状态，加入枸杞、冰糖;
银耳桃胶红枣羹的做法图解4

步骤4

✅完成❗

银耳桃胶红枣羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-06

©本菜谱的做法由 咖啡_owip 编写，未经授权不得转载

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