酥脆柔软的多谷欧包

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想吃欧包但是成功率低，用了预拌粉就省事多了，从色泽到口感，跟专业大烤箱里烤出来的差不多。为了过过手工瘾，可以将面团做出多种造型、割出多种花纹，这样就会有新鲜感，而且还会因为大小的不同而带来不同的口感。

多谷欧包的用料

发芽谷物面包预拌粉 400克	牛奶 260克
植物油少许	高筋面粉少许

多谷欧包的做法

步骤1

发芽谷物面包预拌粉和牛奶准备好；

步骤2

面粉和牛奶倒入揉面桶中；

步骤3

用中低速搅拌5-10分钟，出粗膜即可；

步骤4

面团取出收圆，放在大盆里，蒙保鲜膜基础发酵一小时左右；

步骤5

面团是原来的2倍大；

步骤6

轻轻拍打排气，分割成两部分，小面团在100克左右；

步骤7

大面团重新揉圆，放一旁备用；

步骤8

小面团擀得越薄越好，大小要能包住大面团；中间部位抹少许植物油；

步骤9

大面团光滑面朝下，放在面片中间；

步骤10

面片四周向上聚拢，与大面团底部捏严；

步骤11

面团倒扣在不粘烤盘上，放温暖湿润处二次发酵；用发酵箱，温度38，湿度85；如用烤箱发酵可喷水增湿；

步骤12

待面包是原来的二倍大时，表面筛适量高筋面粉，用割包刀在表面割花刀，刀口要将外包的面皮划破；

步骤13

送入预热好的烤箱中下层，上下火190/200，全程30分钟；刚入烤箱时，可用烤箱的“蒸汽”功能喷蒸汽2分钟，令面包表皮糊化；没有蒸汽功能的烤箱可不喷蒸汽，或者提前一小时放石板预热，进炉后再喷水起蒸汽；

步骤14

出炉后轻震几下，晾架上晾一会即可食用，外皮焦香酥脆，内部柔软弹口，谷香浓郁。

步骤15

多谷欧包，外皮酥脆，内部柔软，健康营养低脂！

多谷欧包的烹饪技巧

1. 食谱中所用的发芽谷物面包预拌粉中添加了多种谷物、按比例添加的盐、干酵母，只需按说明用水或者牛奶搅拌成团后整形、烘烤；如果自己调配可适量往高筋面粉即面包粉中加五谷、盐、干酵母；无需加油，也无需揉出手套膜； 2. 造型和花纹不限，可随意； 3. 烘烤的温度和时间根据使用的烤箱实际情况和生坯大小来调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-26

©本菜谱的做法由 meggy跳舞的苹果编写，未经授权不得转载

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