番茄口菇火腿意大利空心面便当

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番茄口菇火腿意大利空心面便当的用料

意大利空心粉 50g 荷兰豆 75g
口菇 4个 番茄 1个
熟虾 4只 火腿片 2片
番茄酱 1勺 蒜 3瓣
小番茄 6个 盐 适量
味精 适量

番茄口菇火腿意大利空心面便当的做法

#monbento为减脂季撑腰#番茄口菇火腿意大利空心面便当的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
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步骤2

意大利空心面锅里煮15分钟左右。
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步骤3

口菇洗净后切片
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步骤4

番茄放在煮意面锅里煮1分钟后捞出，去皮切成块。
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步骤5

火腿切成条状
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步骤6

蒜拍扁切碎
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步骤7

平底锅热锅后倒入油，放入蒜碎爆香下
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步骤8

放入番茄中小火翻炒均匀
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步骤9

放入口菇，中小火翻炒至番茄和口菇变软
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步骤10

放入火腿片，继续翻炒均匀
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步骤11

放入一勺番茄酱和盐、味精中小火翻炒均匀
#monbento为减脂季撑腰#番茄口菇火腿意大利空心面便当的做法图解12

步骤12

倒入适量的清水沫过食材，中小火煮至汤汁浓稠
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步骤13

最后放入空心面，撒上黑胡椒翻炒均匀
#monbento为减脂季撑腰#番茄口菇火腿意大利空心面便当的做法图解14

步骤14

平底锅热锅后倒入油，放入荷兰豆中小火炒至变色
#monbento为减脂季撑腰#番茄口菇火腿意大利空心面便当的做法图解15

步骤15

放入盐、味精调味中小火翻炒均匀
#monbento为减脂季撑腰#番茄口菇火腿意大利空心面便当的做法图解16

步骤16

倒入适量的清水中小火煮开就可以了
#monbento为减脂季撑腰#番茄口菇火腿意大利空心面便当的做法图解17

步骤17

把法国monbento日式便当盒用温水清洗下。颜值太棒了
#monbento为减脂季撑腰#番茄口菇火腿意大利空心面便当的做法图解18

步骤18

把做好的食材都装入法国monbento便当盒中
#monbento为减脂季撑腰#番茄口菇火腿意大利空心面便当的做法图解19

步骤19

密封好就可以打包带去上班吃了。

番茄口菇火腿意大利空心面便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-06

©本菜谱的做法由 燕儿HKY 编写，未经授权不得转载

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