鸡柳猪猪便当

精品
7.1万 浏览 1951 收藏
收藏
静静de小食界
静静de小食界 静静de小食界
＋ 关注

春日好时光，暖阳下带着家人在绿地上野餐再好不过了，带上我喜爱的粉粉的樱花便当盒，装上可爱的便当，来一场说走就走的踏青旅行呗~
参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#

鸡柳猪猪便当的用料

鸡胸肉 1块 西兰花 少许
米饭 一人份 火腿肠 少许
生菜 3片

鸡柳猪猪便当的做法

#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解1

步骤1

准备好食材，鸡胸肉从中间片开，再切成细条
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解2

步骤2

鸡肉条中加入两片生姜，加入一勺料酒
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解3

步骤3

一勺生抽
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解4

步骤4

一勺蚝油
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解5

步骤5

一小勺半的咸盐
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解6

步骤6

一小勺胡椒粉
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解7

步骤7

一颗鸡蛋清
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解8

步骤8

抓匀腌制1小时
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解9

步骤9

将米饭揉成圆团，放入便当盒中
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解10

步骤10

用火腿肠与海苔装饰表情，放入焯水后的西兰花
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解11

步骤11

腌好的鸡肉先裹一层玉米淀粉，再裹上蛋液，最后裹上一层面包糠
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解12

步骤12

裹好的鸡柳
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解13

步骤13

油温6/7成热下锅炸至金黄后捞出
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解14

步骤14

可爱的猪猪便当，里面可以包自己喜欢的肉松或者其他食材
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解15

步骤15

香酥的炸鸡柳~
#monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法图解16

步骤16

带上便当不管是出门踏青还是作为工作日午餐都很不错呢

鸡柳猪猪便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-10

©本菜谱的做法由 静静de小食界 编写，未经授权不得转载

鸡柳猪猪便当的其他做法更多

上传我做的这道菜

鸡柳猪猪便当的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 #monbento为减脂季撑腰#鸡柳猪猪便当的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活