薄荷雪梨奶昔（给清爽的夏天加一点点奶）

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爱吃的小花栗
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减肥期间，看了好多果汁，想喝！！！戒糖，又想要凉爽甜甜的口感，就摘了老妈种的薄荷“偷”了冰箱收藏的雪梨，嗯！！！就是这个味道！！！甜而不腻，爽而不凉，夏天的绿色冬天的雪！

薄荷雪梨奶昔的用料

雪梨 一个 纯牛奶 一盒（这个都很随意毕竟要喝多少，听你的！）
蜂蜜 一勺（还是依据个人口味啦，我老爸不能吃糖还喜欢吃甜的，我就少放了点，其实不放也很甜了） 柠檬汁 三四滴就可以啦！（因为在家自制没有的话不放也行，我是因为有现成的就加进去了）
新鲜的薄荷 三片（我掐掉了上面的小尖尖，因为好看嘛） 榨汁机 一台

薄荷雪梨奶昔的做法

薄荷雪梨奶昔（给清爽的夏天加一点点奶）的做法图解1

步骤1

简单啦！ 洗薄荷叶(不要揉！不然会不好看而且味道也会冲散很多） 梨子去皮切块儿（大小你随意啊，可以放里去让它打就行，这里就不考虑美观了）
薄荷雪梨奶昔（给清爽的夏天加一点点奶）的做法图解2

步骤2

在榨汁机里放梨子，牛奶，蜂蜜，柠檬汁，两片薄荷叶（留一片是要摆造型呀！）然后…打它！
薄荷雪梨奶昔（给清爽的夏天加一点点奶）的做法图解3

步骤3

最后摆上剩下的那片薄荷，就是成品啦！ 颜值很高的！白色的奶昔里有零零星星的绿色，像绿箭口香糖！哈哈哈哈哈哈哈哈，反正就是很好看！ 上面一层梨渣的沫沫配上奶沫口感很香！还有薄荷的味道，凉凉爽爽的，棒！
薄荷雪梨奶昔（给清爽的夏天加一点点奶）的做法图解4

步骤4

还可以冰镇呦！打好放冰箱半个小时左右，味道也一级棒！夏天就是要这么凉爽！

薄荷雪梨奶昔的烹饪技巧

没什么要注意的，自己依据口味制作就好了，简单明了的操作
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-26

©本菜谱的做法由 爱吃的小花栗 编写，未经授权不得转载

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