鲫鱼番茄汤

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简单又快手的助长汤，宝妈们千万不要错过哦，食材简单，最主要是鲫鱼一点也不腥，孩子们都爱喝，就连骨头都能喝的汤，简直营养丰富
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鲫鱼番茄汤的用料

鲫鱼 一条 番茄 一个
生姜颗粒 少量 葱头 3根

鲫鱼番茄汤的做法

#仙女们的私藏鲜法大PK#鲫鱼番茄汤的做法图解1

步骤1

准备好所需食材，鲫鱼一条，姜少许，番茄一个，小葱少许
#仙女们的私藏鲜法大PK#鲫鱼番茄汤的做法图解2

步骤2

鲫鱼用料酒，生姜腌制15分钟
#仙女们的私藏鲜法大PK#鲫鱼番茄汤的做法图解3

步骤3

番茄去皮切块备用
#仙女们的私藏鲜法大PK#鲫鱼番茄汤的做法图解4

步骤4

把腌制好的鲫鱼放入锅中煎至两面金黄
#仙女们的私藏鲜法大PK#鲫鱼番茄汤的做法图解5

步骤5

所有食材放入破壁机中
#仙女们的私藏鲜法大PK#鲫鱼番茄汤的做法图解6

步骤6

加入适量的清水
#仙女们的私藏鲜法大PK#鲫鱼番茄汤的做法图解7

步骤7

选择浓汤模式
#仙女们的私藏鲜法大PK#鲫鱼番茄汤的做法图解8

步骤8

程序结束，倒入碗中即可享用，一碗营养满满的鲫鱼番茄汤就做好了，不腥连骨头都能喝掉的养生汤，老少皆宜。

鲫鱼番茄汤的烹饪技巧

鲫鱼一定要煎至两面金黄，这样鱼不会腥，想要汤白如奶一定要选用动物油煎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-30

©本菜谱的做法由 菲尝烘焙 编写，未经授权不得转载

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