十味菌菇鸡汤
精品
俗话说:“冬补三九,夏补三伏” ,说的就是三伏天要顺应天地阳气升发的特点,保养阳气,祛除体内的宿疾。三伏天进补并非进食滋腻大补之品,而是以清补为主,祛湿为辅,兼以补气生津,防暑去火。
今天这碗十味菌菇鸡汤就非常适合三伏进补,荤素搭配,清淡不油腻,清补祛湿还能消暑;做法也超级简单,食材处理好往压力锅里一倒,简单加点调味料,一键开启即可搞定;炖好的菌菇嫩滑鲜美,带着山间草木的淡然香气,汤水清香而不腻,鸡肉香嫩而不柴口;菌类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能调节人体机能,增强免疫力,鸡肉补中益气,好汤养好身,三伏这样喝最养生!
十味菌菇鸡汤的做法
十味菌菇鸡汤的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-07-18
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