一人食&家庭版葱油拌面

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这届奥运 其他的都不说 宁波出战七人,得五金 简称“宁波五金” 真是给力,看的我热血沸腾 所以今日一人食系列 简单做个面 祝大家都顺顺利利 平平安安 健健康康的归来
参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#

葱油拌面的用料

新鲜面条 150g 小葱 1把
生抽 4勺 老抽 1勺
耗油 1勺 虾皮 1小把
冰糖 8克 食用油 20ml

葱油拌面的做法

#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解1

步骤1

小葱一把择洗干净
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解2

步骤2

切成段
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解3

步骤3

锅中下油烧七成热
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解4

步骤4

加入葱段小火煸炒
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解5

步骤5

至微微发黄
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解6

步骤6

加入冰糖继续小火煸炒糖色
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解7

步骤7

加入生抽 老抽 耗油 虾皮
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解8

步骤8

烧开
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解9

步骤9

稍微去下水汽 收汁即可出锅 另起一锅水烧开
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解10

步骤10

下面
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解11

步骤11

面煮八成熟捞出 不要过熟,会软趴趴不好吃
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解12

步骤12

淋噗适量葱油 少量多次加 不然一下整咸了就不好了
#我为奥运出食力#一人食&家庭版葱油拌面的做法图解13

步骤13

来一口叭

葱油拌面的烹饪技巧

加虾皮耗油更能提升料汁的鲜美程度 没有也可不放哈 不管你用什么面条,一定记得不能煮太软烂,八分熟即可,口感最好 除了油量有点高,需要顾及下热量,对于减肥中的我不太友好,其他都没毛病,要么?我下次弄个少油版的?可以考虑下 不需要太考虑热量的,直接盘它就是了!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-08-08

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