打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克

精品 独家
7.6万 浏览 1166 收藏
收藏
森霖麻麻美食烘焙
森霖麻麻美食烘焙 森霖麻麻美食烘焙
＋ 关注


挑战100个低卡减脂食谱第 1⃣️1⃣️篇 紫薯酸奶巴斯克 超减脂减肥的甜品，里面还带有紫薯粒，口感丰富，0糖！0油！超好吃
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

紫薯酸奶巴斯克的用料

紫薯泥 150g 无糖酸奶 300g
鸡蛋 2个 玉米淀粉 20克
紫薯丁 30g

紫薯酸奶巴斯克的做法

#一周减脂不重样#打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克的做法图解1

步骤1

做法 1⃣️牛奶加鸡蛋搅拌均匀成糊糊，加入玉米淀粉，继续搅拌均匀
#一周减脂不重样#打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克的做法图解2

步骤2

2⃣️紫薯切块蒸熟，加入一半糊糊用料理机打均匀
#一周减脂不重样#打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克的做法图解3

步骤3

3⃣️打均匀的紫薯泥铺在模具的底部，紫薯丁放在中间，再倒入剩下的原味糊糊
#一周减脂不重样#打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克的做法图解4

步骤4

4⃣️烤箱上下火180度烘烤45分钟左右就好啦！
#一周减脂不重样#打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克的做法图解5

步骤5

5⃣️放凉后进冰箱冷藏一夜，口感会更好哟！ 好吃不怕胖的紫薯酸奶巴斯克，就做好啦！是不是超简单？

紫薯酸奶巴斯克的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-26

©本菜谱的做法由 森霖麻麻美食烘焙 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

紫薯酸奶巴斯克的全部作品

上传我做的这道菜

紫薯酸奶巴斯克的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #一周减脂不重样#打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 #一周减脂不重样#打卡减脂‖紫薯酸奶巴斯克的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活