低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜

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☔️一层秋雨一层凉，又是一个雨天，断断续续，时而细雨绵绵，时而大雨滂沱，今天做个简单的凉拌菜吧，简单到调料都只有两种，好吃还不胖！

凉拌生菜的用料

生菜 1颗 生抽 两勺
芝麻香油 1勺 大蒜 4瓣

凉拌生菜的做法

低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解1

步骤1

大蒜剁碎
低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解2

步骤2

加两勺生抽
低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解3

步骤3

1勺芝麻香油
低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解4

步骤4

拌匀备用
低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解5

步骤5

生菜洗净
低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解6

步骤6

锅中放水烧开
低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解7

步骤7

放生菜焯水十来秒
低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解8

步骤8

捞出沥干水分装盘
低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解9

步骤9

淋上料汁
低脂懒人简单快手菜～凉拌生菜的做法图解10

步骤10

拌匀即可食用

凉拌生菜的烹饪技巧

生生菜不需要烫太久
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-04

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