厚芋泥牛乳

厚芋泥牛乳

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苏苏不酥
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厚芋泥牛乳|书亦烧仙草同款 0蔗糖低卡 饱腹感强 入秋了还是少喝冷饮吧 来一杯暖心暖胃的厚芋泥牛乳吧 超简单0失败 3分钟搞定 手残党也可以一次成功 无蔗糖无添加无负担
参与活动: #有奖任务|月满中秋 沉鱼落宴#

厚芋泥牛乳的用料

牛奶 350毫升 0卡糖 5克
芋头 40克 0卡糖 5克
紫薯粉 3克 无糖奶粉 3克

厚芋泥牛乳的做法

#鲜到鲜得，月满中秋，沉鱼落宴#厚芋泥牛乳的做法图解1

步骤1

牛奶倒入锅中
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步骤2

加入0卡糖
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步骤3

煮沸后关火
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步骤4

芋头放入料理机中
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步骤5

加入0卡糖
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步骤6

紫薯粉
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步骤7

奶粉
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步骤8

牛奶
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步骤9

打成紫薯芋泥
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步骤10

倒入杯中
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步骤11

用勺子挂一些在杯壁上
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步骤12

倒入牛奶
#鲜到鲜得，月满中秋，沉鱼落宴#厚芋泥牛乳的做法图解13

步骤13

完成
#鲜到鲜得，月满中秋，沉鱼落宴#厚芋泥牛乳的做法图解14

步骤14

成品展示

厚芋泥牛乳的烹饪技巧

甘甜可口 暖心暖胃 芋泥多多 零卡糖可以增加甜味当时没有负担 更健康更低卡 芋头是提前蒸熟的 芋头用量可以根据自己想要的口感调节 无糖奶粉是用来增香的 没有可以不用放 紫薯粉用量不要太多 才能做出奶fufu的颜色
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-28

©本菜谱的做法由 苏苏不酥 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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