培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食

精品 独家
9085 浏览 107 收藏
收藏
美食美色亲子🥗食记🥗
美食美色亲子🥗食记🥗 美食美色亲子🥗食记🥗
＋ 关注


感谢丘比沙拉酱的试用，这次从钥匙链换成了小袋子，没有上次精致，但是依旧喜欢有丘比logo的小物件，希望下次再有新的东东！ 【推荐】原创【一起沙拉吧】 培根浆果麦片低脂沙拉 沙拉酱，培根，浆果麦片，美味火腿，新鲜蔬菜，，在一起完美的结合❤️ 【推荐理由】营养均衡，方便快捷；可以提前一天做好，第二天可以做便当，做三明治，是上班族和减肥小姐姐不错的选择，有肉有菜，营养均衡，又可以解馋又可以果腹。可以再搭配牛奶，水果，营养比较均衡。 口味（咸甜） 工艺（蒸，拌） 耗时（45分钟） 难度（初级） 厨具（蒸锅吗，烤箱，凉拌碗） 推荐（5颗星）
参与活动: #0元申领｜一起土豆沙拉吧#

沙拉的用料

水 40克 盐 2克
细砂糖 10克 蔓越莓干 40克
土豆 1个 培根 2片
麦片 适量

沙拉的做法

培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食的做法图解1

步骤1

【推荐】原创餐桌【培根浆果麦片做一道解馋又低脂的沙拉 】祥瑞叫你做饭【女儿的美丽小食记】好好吃饭
培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食的做法图解2

步骤2

土豆提前蒸好备用
培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食的做法图解3

步骤3

各色食材准备开始
培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食的做法图解4

步骤4

培根150度15分钟烤好备用
培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食的做法图解5

步骤5

土豆中放入黄瓜，玉米，火腿
培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食的做法图解6

步骤6

放入盐糖适量
培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食的做法图解7

步骤7

放入丘比沙拉酱，口味随意
培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食的做法图解8

步骤8

最后放入培根

沙拉的烹饪技巧

仙草心经 ❤️沙拉的配菜食材可以随意搭配，尽量健康。 ❤️加入芝士片奶香更浓郁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-29

©本菜谱的做法由 美食美色亲子🥗食记🥗 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 私房菜 宴客菜 晚餐
上传我做的这道菜

沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 培根浆果麦片沙拉解馋又低脂的轻食的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活