馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜

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罐头鱼炒苦瓜的用料

苦瓜 1根 罐头鱼 一盒
油盐 适量

罐头鱼炒苦瓜的做法

馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解1

步骤1

主要材料苦瓜和罐头鱼
馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解2

步骤2

苦瓜切片撒点盐腌制一下
馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解3

步骤3

泡出来的水倒掉，然后用清水清洗一下苦瓜片
馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解4

步骤4

罐头鱼打开～～仙女们记得要小心手～
馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解5

步骤5

炒锅预热一下～～倒入少量的食用油
馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解6

步骤6

接着倒入苦瓜翻炒均匀
馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解7

步骤7

继续炒至苦瓜变软
馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解8

步骤8

加入罐头鱼、翻炒均匀就可以啦！
馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解9

步骤9

超级美味的下饭菜
馋哭隔壁家小孩的罐头鱼炒苦瓜的做法图解10

步骤10

还有大片大片的鱼肉

罐头鱼炒苦瓜的烹饪技巧

罐头鱼里盐味足、整个烹调的过程不需要另外加盐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-01

©本菜谱的做法由 龙静CCCCC 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 下饭菜 快手菜
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