麻辣鲜香干锅花菜

麻辣鲜香干锅花菜

精品 独家
15.0万 浏览 4660 收藏
收藏
9这一季秋9
9这一季秋9 9这一季秋9
＋ 关注

麻辣鲜香脆嫩的干锅花菜，上桌率很高的一道菜，超超下饭
参与活动: #免费申领|300份美味豪吉川香汁在线放送#

麻辣鲜香干锅花菜的用料

花菜 半颗 五花肉 一小块
蒜苗 三根 葱姜蒜 适量
生抽耗油糖 各一勺

麻辣鲜香干锅花菜的做法

#豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜的做法图解1

步骤1

食材大合照。有机花菜掰成一小朵一小朵，蒜苗切段，一小块五花肉切成片，我是让卖家切的，在家切要冻一会容易切。
#豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜的做法图解2

步骤2

花菜洗净放入水中，加一勺盐浸泡十分钟。然后锅中烧水，加入少许油和盐，倒入花菜烫2分钟
#豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜的做法图解3

步骤3

捞出冲凉水，可以使花菜保持脆的口感。如果喜欢吃软的，可以上一步多烫一会
#豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜的做法图解4

步骤4

锅中放一点油，倒入肉片。中小火将五花肉煸炒出油
#豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜的做法图解5

步骤5

加入葱姜蒜炒出香味
#豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜的做法图解6

步骤6

倒入花菜翻炒后，加入豪吉麻辣汁，糖，耗油调味。之前都是用豆瓣酱炒出红油，这次入手了豪吉麻辣汁，自带红油质地，川味十足。
#豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜的做法图解7

步骤7

翻炒花菜的时候，尽可能按压花菜，使花菜更有锅砌味更香。最后加入蒜苗快速翻炒片刻即可出锅
#豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜的做法图解8

步骤8

麻辣鲜香脆嫩的干锅花菜完成，花菜脆嫩，五花肉焦香不油腻，除了废米饭没毛病

麻辣鲜香干锅花菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-01

©本菜谱的做法由 9这一季秋9 编写，未经授权不得转载
分类： 豪吉
上传我做的这道菜

麻辣鲜香干锅花菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #豪吉川香美味#麻辣鲜香干锅花菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活