板栗烧鸡块
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秋季是板栗上市的季节,板栗营养丰富,维生素C含量比西红柿还高,更是苹果的十几倍,鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素,能给人充足的营养,增加人体免疫力,鸡肉的鲜香和板栗的甘甜两样食材相得益彰,是秋冬时节最佳食材搭配,进补必吃。好久没有使用我的宜盾普空气炸锅了,因为赶时间,这口炸锅做饭是最快的,今天的板栗烧鸡块就用它了。
板栗烧鸡块的做法
板栗烧鸡块的烹饪技巧
板栗我选用煮熟的,只需煮5分钟,如果是生板栗仁,可以和鸡肉一块进行焖炖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-10-27
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