养胃营养早餐-银耳红枣小米南瓜粥

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此情可待57
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肠胃不好，这个粥就很养胃了，而且非常营养，制作简单，为心爱的他/她做起来吧！

银耳红枣小米南瓜粥的用料

小米 50克 红枣 5颗
南瓜 100克 银耳 1/4朵

银耳红枣小米南瓜粥的做法

养胃营养早餐-银耳红枣小米南瓜粥的做法图解1

步骤1

南瓜削皮，切成小块。
养胃营养早餐-银耳红枣小米南瓜粥的做法图解2

步骤2

鲜银耳切碎，也可以用干银耳泡发
养胃营养早餐-银耳红枣小米南瓜粥的做法图解3

步骤3

红枣去核，切碎
养胃营养早餐-银耳红枣小米南瓜粥的做法图解4

步骤4

食材放入电饭锅，加入清水，水可以是食材的3倍，放入电饭锅，煮饭功能煮半个小时，再加到三倍的水，煮开，预约八宝粥功能，第二天早上就可以吃到营养的南瓜红枣银耳小米粥了！
养胃营养早餐-银耳红枣小米南瓜粥的做法图解5

步骤5

美容养颜，暖胃的营养粥！

银耳红枣小米南瓜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-01

©本菜谱的做法由 此情可待57 编写，未经授权不得转载

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