早餐

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指隙间的阳光
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减肥早餐，饱腹感很强

早餐的用料

香蕉 1根 全麦面包 一片
牛奶 100毫升 鸡蛋 1个
可可粉 少许 黑咖 少许
蓝莓 随意

早餐的做法

早餐的做法图解1

步骤1

先把鸡蛋牛奶黑咖粉搅拌均匀，把面包切成小块，然后再把搅好的蛋液倒进烤碗，烤箱预热五分钟，180度烤25分钟即可
早餐的做法图解2

步骤2

出来撒少许可可粉，软软糯糯特别好吃

早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-26

©本菜谱的做法由 指隙间的阳光 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 私房菜 宴客菜 锅具
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