Salad: 小菠菜叶片，蘑菇，牛油果

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Salad： Pieces of vegetables, fruits, meat, eggs, or grains mixed with a sauce. 色拉应该是世界上最简单比较健康营养的食物吧？Wikipidia的定义是：色拉是蔬菜，水果，肉，蛋或者谷物和蘸料翻拌一起来吃的美食。可以划分出5大类: 绿色类，米面类， Bound，正餐类，水果类，甜点类

小菠菜叶片的用料

菠菜叶片 350g	奶油果一个
蘑菇 2-3大朵

小菠菜叶片的做法

步骤1

买的现成的洗晾好的小菠菜叶片，一颗自然熟的牛油果， 2-3大朵真新鲜的大白蘑菇

步骤2

1.把小菠菜叶放入salad盆里， 2.把新鲜大白蘑菇片片几刀， 3. 自然熟的牛油果一分为二弃核，也是用小刀划几刀，用勺贴皮挖出投入盆里。

步骤3

淋上自己喜爱的salad dressing，我这里是Honey Ranch，拌拌就开吃。非常简单美味哦

小菠菜叶片的烹饪技巧

-新鲜的蘑菇也许上面带有木渣木屑等等，不需要用水冲洗或者浸泡，用专用的笔刷刷掉或者用湿纸巾/湿布擦擦就行！慢慢品味它的原生态的自然味道……Mmmmmmmmh good！ -最简单美味的salad dressing，另见我的意大利醋油汁Basalmic
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-08

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