豆腐虾饼

豆腐虾饼

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像这种补钙的虾、豆腐，我也都会定期给小思同学安排上，毕竟是天然“助长剂”，长个的机会可不能错过～ 现在有了现成的虾饼，不仅是为妈妈分担，孩子吃的也满意图片 是不是猛然发现，创意食谱也可以轻松掌握呀～

豆腐虾饼的用料

豆腐 280克 胡萝卜 40克
生菜 3片 面粉 60克
虾饼 4个 酱油 1勺

豆腐虾饼的做法

豆腐虾饼的做法图解1

步骤1

食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。 准备食材：豆腐280克、胡萝卜40克、生菜3片、面粉60克、虾饼4个、酱油1勺 调味说明：对于大宝宝来说会稍微有点淡，可以加点盐调味哦~
豆腐虾饼的做法图解2

步骤2

锅中倒油，虾饼煎至两面金黄。
豆腐虾饼的做法图解3

步骤3

生菜和胡萝卜切碎。
豆腐虾饼的做法图解4

步骤4

焯水，水开后1分钟捞出。 tips：胡萝卜怕小宝宝会咬不动，焯水会变得软一些。
豆腐虾饼的做法图解5

步骤5

豆腐用手捏碎后倒入蔬菜碎。
豆腐虾饼的做法图解6

步骤6

加入酱油和面粉。
豆腐虾饼的做法图解7

步骤7

抓拌均匀。
豆腐虾饼的做法图解8

步骤8

取出一部分豆腐压成饼，放上虾饼，包裹住揉成饼。
豆腐虾饼的做法图解9

步骤9

烤箱上下管180度10分钟左右。 tips：可以在纸上和豆腐表面刷一点点油，金黄的更香哦~
豆腐虾饼的做法图解10

步骤10

豆腐香和虾饼鲜香完美融合，太爱啦~

豆腐虾饼的烹饪技巧

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-31

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载
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