祛湿茶 老中医配方

祛湿茶 老中医配方

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焕颜养生
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体内湿气重，不仅会导致肥胖，更可能有湿气入侵造成各种湿热，湿寒，千寒易除，一湿难 去。所以祛湿在夏季是重中之重！想苗条必先祛湿！ 湿气是万病之源，湿气重的表现： ❤️胖：面部浮肿，身体虚 ♥️痘：满面油光，容易上火长痘，头发也很容易油 气：舌苔厚腻，口苦口干有口气 乏：困乏疲惫，起床困难，一天到晚感觉睡不醒 我们可以自备健脾祛湿茶，和湿气说byebye,每天泡着喝 煮着喝，放点花茶和水果都可以! 亲们懒得做的➕V：417642498

祛湿茶的用料

赤小豆 适量 薏苡仁 适量
茯苓 适量 芡实 适量
栀子 适量

祛湿茶的做法

祛湿茶 老中医配方的做法图解1

步骤1

准备材料
祛湿茶 老中医配方的做法图解2

步骤2

原材料全部打碎
祛湿茶 老中医配方的做法图解3

步骤3

炒成焦糖色
祛湿茶 老中医配方的做法图解4

步骤4

装袋

祛湿茶的烹饪技巧

很多人会喝红豆、薏米水袪湿气，特别的寒凉，越喝湿气越重！！ 大家一定不要多喝！！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-21

©本菜谱的做法由 焕颜养生 编写，未经授权不得转载
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