原汁八带

原汁八带

精品
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辰辰妈dg
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菜市场的新鲜八代买回家清洗后煮好，简单快手的加一道菜，营养美味，不怕胖
参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

原汁八带的用料

八带 3个 葱丝 20g
姜丝 20g 生抽 10g
干辣椒 1个 食用油 20g

原汁八带的做法

原汁八带的做法图解1

步骤1

洗好的章鱼放入奶锅，加入水没过章鱼
原汁八带的做法图解2

步骤2

大火烧开转小火煮3分钟
原汁八带的做法图解3

步骤3

切块
原汁八带的做法图解4

步骤4

炒锅入油加热至微微冒烟
原汁八带的做法图解5

步骤5

切好的葱丝、姜丝、辣椒放入碗内，加入六月鲜轻盐酱油
原汁八带的做法图解6

步骤6

原汁八带

原汁八带的烹饪技巧

八带开锅煮3分钟盖锅盖闷一会
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-26

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
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