超下饭 红烧豆腐 肉末烧豆腐

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女孩子就是要多吃豆制品鸭 ! 肉末烧豆腐 全家都爱吃 超下饭 ! 我家三口人 吃得多 ~ 请各位宝宝自行增加食材用量哦! ⚠️调味料如图所示是两块豆腐的用量哦 !
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红烧豆腐的用料

韧豆腐 2盒 猪肉馅 250克
郫县豆瓣酱 适量 葱花 适量
蒜末 4.5瓣 黄豆豆瓣酱 适量
生抽 适量 老抽 适量
白胡椒粉( 选加 ) 适量 黄酒/料酒( 选加 ) 适量
五香粉( 选加 ) 一点点 水淀粉 适量

红烧豆腐的做法

#吃出健康,解决假胖#超下饭 红烧豆腐 肉末烧豆腐的做法图解1

步骤1

豆腐切块 焯水 ⚠️水中加盐 豆腐开水下锅 焯水后过下凉水
#吃出健康,解决假胖#超下饭 红烧豆腐 肉末烧豆腐的做法图解2

步骤2

锅中倒油 加入郫县豆瓣酱 炒出红油 我一般会放多半勺到一勺
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步骤3

加入蒜末 葱花 炒香
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步骤4

加入肉馅翻炒
#吃出健康,解决假胖#超下饭 红烧豆腐 肉末烧豆腐的做法图解5

步骤5

加入生抽 黄豆豆瓣酱 老抽 选加黄酒/料酒 五香粉 白胡椒粉 调味调色 翻炒均匀 肉馅炒匀炒变色 ⚠️翻炒肉馅时 如果觉得肉馅干 可以加一点点水 我一般会适量的再加一点点油 看个人喜好习惯选择哦 ⚠️调味料我一般只加黄豆酱 生抽 老抽 其他几种调味料都是增香去腥的 其实用郫县豆瓣酱蒜末炒过之后 肉馅没有什么腥味了 看个人喜好选择添加哦 ~ 如果放五香粉 就放一点点就好 放多了味道就太重啦 !
#吃出健康,解决假胖#超下饭 红烧豆腐 肉末烧豆腐的做法图解6

步骤6

加入豆腐 注意小心翻炒 豆腐容易碎
#吃出健康,解决假胖#超下饭 红烧豆腐 肉末烧豆腐的做法图解7

步骤7

倒入适量水淀粉勾芡 大火收浓汤汁 装盘 撒上小香葱

红烧豆腐的烹饪技巧

1.建议勾芡 肉馅会更紧凑 汤汁更浓稠 更好吃 更好看 2.口味清淡的宝宝 不需要另外加盐了 咸味足够了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-03-04

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