木耳山药炒荷兰豆

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荷兰豆的用料

山药 一段 荷兰豆 1把
木耳 5朵 葱末 适量
盐 适量 鸡精 少许
胡萝卜 一小段

荷兰豆的做法

木耳山药炒荷兰豆的做法图解1

步骤1

山药切斜片，泡水
木耳山药炒荷兰豆的做法图解2

步骤2

干木耳泡发
木耳山药炒荷兰豆的做法图解3

步骤3

荷兰豆去筋和两头，（太长了，一掰为二），胡萝卜切片
木耳山药炒荷兰豆的做法图解4

步骤4

葱末
木耳山药炒荷兰豆的做法图解5

步骤5

热水中加入食用油和少许盐，焯熟荷兰豆和山药
木耳山药炒荷兰豆的做法图解6

步骤6

焯熟木耳
木耳山药炒荷兰豆的做法图解7

步骤7

焯熟的菜
木耳山药炒荷兰豆的做法图解8

步骤8

锅内油热爆香葱末，下入山药、胡萝卜、荷兰豆和木耳，翻炒
木耳山药炒荷兰豆的做法图解9

步骤9

加入盐和鸡精调味即可
木耳山药炒荷兰豆的做法图解10

步骤10

盛盘
木耳山药炒荷兰豆的做法图解11

步骤11

细节

荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-09

©本菜谱的做法由 乐思小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 香 葱香味 午餐 晚餐

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