蒜苗炒鱿鱼

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蒜苗炒鱿鱼的用料

鱿鱼 2条 蒜苗 10根
姜 1块 蚝油 1茶匙
植物油 2汤匙 料酒 1汤匙
水 适量 淀粉 1勺
六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 3勺

蒜苗炒鱿鱼的做法

蒜苗炒鱿鱼的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
蒜苗炒鱿鱼的做法图解2

步骤2

鱿鱼去皮切条
蒜苗炒鱿鱼的做法图解3

步骤3

锅里烧水，鱿鱼在水中汆烫定型
蒜苗炒鱿鱼的做法图解4

步骤4

准备一个碗，加一勺料酒
蒜苗炒鱿鱼的做法图解5

步骤5

3勺8克轻盐原汁酱油
蒜苗炒鱿鱼的做法图解6

步骤6

一勺蚝油
蒜苗炒鱿鱼的做法图解7

步骤7

加一勺糖和一勺淀粉，加80克水调成酱汁
蒜苗炒鱿鱼的做法图解8

步骤8

酱汁调好备用
蒜苗炒鱿鱼的做法图解9

步骤9

锅里放油，放姜片
蒜苗炒鱿鱼的做法图解10

步骤10

放入鱿鱼
蒜苗炒鱿鱼的做法图解11

步骤11

放入蒜苗，翻炒均匀
蒜苗炒鱿鱼的做法图解12

步骤12

加入酱汁
蒜苗炒鱿鱼的做法图解13

步骤13

炒匀即可出锅
蒜苗炒鱿鱼的做法图解14

步骤14

成品图

蒜苗炒鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-10

©本菜谱的做法由 简单的智慧厨房 编写，未经授权不得转载
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