滑嫩鲜美的双菇豆腐拌饭

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双菇豆腐拌饭的用料

鸡蛋 1个 内脂豆腐 200g
洋葱 50g 香葱 适量
白玉菇 50g 鲜香菇 50g
胡萝卜 50g 杂粮饭 100g

双菇豆腐拌饭的做法

滑嫩鲜美的双菇豆腐拌饭的做法图解1

步骤1

准备一盒内酯豆腐 切好备用
滑嫩鲜美的双菇豆腐拌饭的做法图解2

步骤2

洋葱切丝
滑嫩鲜美的双菇豆腐拌饭的做法图解3

步骤3

胡萝卜切丝备好
滑嫩鲜美的双菇豆腐拌饭的做法图解4

步骤4

将白玉菇 鲜香菇改刀备好
滑嫩鲜美的双菇豆腐拌饭的做法图解5

步骤5

先下入洋葱 胡萝卜炒至断生，再放入蘑菇 最后放入调好的料汁（生抽2勺、盐1g、清水8勺）
滑嫩鲜美的双菇豆腐拌饭的做法图解6

步骤6

待蘑菇翻炒熟后 淋上提前搅拌好的鸡蛋液，盖上锅盖焖2分钟就可以了
滑嫩鲜美的双菇豆腐拌饭的做法图解7

步骤7

香喷喷的双菇豆腐拌饭就做好了～

双菇豆腐拌饭的烹饪技巧

没有杂粮饭的可以使用白米饭 味道也很好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-24

©本菜谱的做法由 小禾减脂餐 编写，未经授权不得转载
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