不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球

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减脂期嘴馋了，来试试这个好吃还不长肉的低卡玉米球吧，不到3块钱的减脂美味

玉米球的用料

玉米粒 适量 玉米面 适量
牛奶 适量

玉米球的做法

不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解1

步骤1

准备2块钱的玉米粒
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解2

步骤2

倒上2勺玉米粉，加上2毛钱牛奶
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解3

步骤3

给它搅拌上劲
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解4

步骤4

给它捏成球状，非常简单，一点不粘手
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解5

步骤5

依次都捏好
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解6

步骤6

空气炸锅喷少许油，把玉米球一个个摆进去
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解7

步骤7

不用预热，空气炸锅170度20分钟
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解8

步骤8

时间到，出锅了
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解9

步骤9

好吃还不长肉的低卡玉米球就搞定了！
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解10

步骤10

奶香奶香的。
不到3块钱的减脂美味～低卡版玉米球的做法图解11

步骤11

根本停不下来。

玉米球的烹饪技巧

提醒一下，玉米粉千万千万不要放多了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-04

©本菜谱的做法由 乐思小厨 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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