奥尔良蜜汁烤翅根

精品独家

1.0万浏览 13 收藏

小小食刻🥨

＋关注

空气炸锅版奥尔良蜜汁烤翅根来啦！健康低脂！完全不加一滴油～外焦里嫩！好吃到舔手指！姐妹们快冲鸭！

奥尔良蜜汁烤翅根的用料

鸡翅根 8个	奥尔良烤酱 50g
蜂蜜 2勺	清水 1勺

步骤1

将翅根洗净放入碗里，用牙签扎几个孔。（方便入味）加入两勺料酒➕三勺奥尔良腌料➕一勺蜂蜜➕一勺孜然粉➕半勺蚝油腌制两小时。（时间越久越入味）

步骤2

把腌制好的翅根放入空气炸锅180度烤15分钟，翻个面，用剩的腌料再刷一次，继续烤180度烤10分钟即可！翅根腌制越久越香，喜欢表皮焦脆口感的可以多烤几分钟～减肥的姐妹吃的时候直接把鸡腿皮去掉就可以了，烤的时候不建议垫锡纸，可以直接把油沥干！

步骤3

空气炸锅版奥尔良蜜汁烤翅根来啦！健康低脂！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-01

©本菜谱的做法由小小食刻🥨 编写，未经授权不得转载

小小食刻🥨

一起来分享给朋友们看看吧：

分享至微信

上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > 奥尔良蜜汁烤翅根

查看更多评论

使用社交账号登陆豆果美食

/ 4 奥尔良蜜汁烤翅根的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

保存

标题：

内容：

扫码下载豆果美食app

与全世界的豆子一起标记吃货生活