法式土豆煎鸡腿

法式土豆煎鸡腿

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爱是海誓山盟，爱是天长地久，但也是一日三餐陪你吃饭，爱的表达不止一种，每餐的陪伴一定是最长情的告白，这个520让我们以菜示爱 金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油，添加10%西班牙特级初榨橄榄油，针对中国人的口味及烹饪方法特别定制，适合煎，炒，烹，炸等多种需求，富含不饱和脂肪酸，橄榄多酚，维生素E，植物甾醇，所用原料都是非转基因产品，一瓶好油呈现出多种好滋味。家里做饭，一日三餐都用它。 米饭我选用金龙鱼五常基地原香稻，第三方权威五常朔源冠军之选，十大梗米好吃米饭的称号，口感香软弹滑，每次配菜一碗米饭真的不够 520让我们一起好好吃饭，用米饭做了爱心形状，被上法式煎鸡腿，一人一杯红酒，干杯！
参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#

法式土豆煎鸡腿的用料

大鸡腿 1只 盐 2g
黑胡椒 2g 金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油 20g
土豆 2个 蒜 6瓣

法式土豆煎鸡腿的做法

法式土豆煎鸡腿的做法图解1

步骤1

原材料
法式土豆煎鸡腿的做法图解2

步骤2

金龙鱼五常基地原香稻，冠军之选十大梗米好吃米饭，口感香软弹滑
法式土豆煎鸡腿的做法图解3

步骤3

平底锅放入金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油，燃点高适合煎炸
法式土豆煎鸡腿的做法图解4

步骤4

鸡腿剔骨后加入盐，黑胡椒揉搓入味，放入平底锅鸡皮朝下煎至金黄再翻面
法式土豆煎鸡腿的做法图解5

步骤5

放入备好的土豆条，蒜片
法式土豆煎鸡腿的做法图解6

步骤6

煎鸡腿的空隙可以来调制饭团，焖好的米饭加入果蔬粉调成红色
法式土豆煎鸡腿的做法图解7

步骤7

调好的米饭，放入饭团，压出爱心形状，用黑芝麻点缀一下，很像一块小西瓜
法式土豆煎鸡腿的做法图解8

步骤8

鸡腿，土豆煎至金黄，锅底稍微控油，出锅
法式土豆煎鸡腿的做法图解9

步骤9

营养美味的大餐做好了
法式土豆煎鸡腿的做法图解10

步骤10

法式土豆煎鸡腿，再配上爱心米饭，一人一杯红酒仪式感满满的，520快乐
法式土豆煎鸡腿的做法图解11

步骤11

香喷喷的一道菜
法式土豆煎鸡腿的做法图解12

步骤12

陪你一起吃好饭

法式土豆煎鸡腿的烹饪技巧

大蒜可以整蒜一起煎，外酥里嫩，切薄片的大蒜最后是脆脆的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-14

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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