全麦金枪鱼鸡蛋三明治

全麦金枪鱼鸡蛋三明治

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全麦金枪鱼鸡蛋三明治的用料

全麦面包 3片 鸡蛋 2个
水浸金枪鱼罐头 1罐 黄瓜 1根
减脂蛋黄酱 适量

全麦金枪鱼鸡蛋三明治的做法

全麦金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解1

步骤1

鸡蛋煮熟捣碎➕低脂色拉酱 金枪鱼压碎➕低脂色拉酱
全麦金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解2

步骤2

黄瓜刨成丝
全麦金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解3

步骤3

黄瓜丝上铺全麦面包➕金枪鱼
全麦金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解4

步骤4

再加一层全麦面包铺上鸡蛋酱
全麦金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解5

步骤5

再盖一层全麦面包，加上黄瓜丝
全麦金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解6

步骤6

保鲜膜包紧切开即可
全麦金枪鱼鸡蛋三明治的做法图解7

步骤7

快手营养早餐

全麦金枪鱼鸡蛋三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-28

©本菜谱的做法由 小君的自律日记 编写，未经授权不得转载
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