清爽开胃酸梅汤

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大大怪将军
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全药材熬制，酸甜可口 中国人夏天解暑的“中药奶茶” 把冰糖换成零卡糖 更健康更轻盈

清爽开胃酸梅汤的用料

乌梅 30g 干山楂 25g
陈皮 10g 甘草 3g
桑葚干 8g 洛神花 12g
干桂花 2g 零卡糖 150g
水 适量

清爽开胃酸梅汤的做法

清爽开胃酸梅汤的做法图解1

步骤1

除桂花和糖，所有食材冲洗一遍，泡40分钟。连汤带料一起放入锅中，再放水加满，大火熬至出小泡，计时30分钟。
清爽开胃酸梅汤的做法图解2

步骤2

加入糖，改小火，看情况加水熬30分钟
清爽开胃酸梅汤的做法图解3

步骤3

看个人味道加糖或水，关火过滤残渣，喝前放一点干桂花更加清新

清爽开胃酸梅汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-20

©本菜谱的做法由 大大怪将军 编写，未经授权不得转载
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