燕麦鸡蛋焖饼

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一份燕麦焖蛋饼，快手饱腹又营养
参与活动: #忽而至夏，从这碗面开始#

燕麦鸡蛋焖饼的用料

鸡蛋 2个 即食燕麦片 20克
胡萝卜 20克 小葱 1根
六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 5毫升 橄榄油 15毫升

燕麦鸡蛋焖饼的做法

#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解1

步骤1

准备食材：鸡蛋2个，胡萝卜20克，小葱1根，即食燕麦片20克
#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解2

步骤2

将2个鸡蛋打入碗中，倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解3

步骤3

先将鸡蛋打散成鸡蛋液
#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解4

步骤4

倒入切碎的葱花
#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解5

步骤5

倒入胡萝卜丁，搅拌均匀
#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解6

步骤6

倒入20克即食燕麦片，搅拌均匀
#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解7

步骤7

锅内倒入15毫升橄榄油
#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解8

步骤8

倒入鸡蛋混合液，轻轻铺成圆形，不要翻动
#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解9

步骤9

中小火焖煮8分钟，蛋饼可以翻动表示熟了，盛出可以开吃了
#夏至日，大口吃面# 燕麦鸡蛋焖饼的做法图解10

步骤10

搭配一碗银耳羹就是一份营养的早餐

燕麦鸡蛋焖饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-27

©本菜谱的做法由 polaris滴食记 编写，未经授权不得转载
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