减脂拌菜

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林夕1588
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减脂拌菜的用料

金针菇 1包 海带丝 1份
胡萝卜 1根 轻盐酱油 适量

减脂拌菜的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂拌菜的做法图解1

步骤1

准备食材
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂拌菜的做法图解2

步骤2

食材前处理
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂拌菜的做法图解3

步骤3

金针菇焯水捞出
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步骤4

胡萝卜丝焯水捞出
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂拌菜的做法图解5

步骤5

海带丝焯水捞出
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步骤6

加入适量轻盐酱油拌匀
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂拌菜的做法图解7

步骤7

装盘

减脂拌菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-15

©本菜谱的做法由 林夕1588 编写，未经授权不得转载
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