烤翅根

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好吃到舔指的奥尔良烤腿yyds！减脂期间安排安排一份超过瘾，当然吃烤翅时还是得搭配着圣女果，黄瓜丝一起吃才能达到减脂之效果哟！
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

烤翅根的用料

翅根 10只 奥尔良腌料 50克
黄瓜丝 200克 红黄圣女果 60克

烤翅根的做法

烤翅根的做法图解1

步骤1

翅根清洗干净后放入碗里
烤翅根的做法图解2

步骤2

再加入奥尔良鸡翅根
烤翅根的做法图解3

步骤3

拌匀静置2小时
烤翅根的做法图解4

步骤4

再铺在铺有锡纸的烤盘中
烤翅根的做法图解5

步骤5

放进烤箱200度烤25分钟
烤翅根的做法图解6

步骤6

油滋滋的响
烤翅根的做法图解7

步骤7

哇偶～奥尔良烤再摆入铺有黄瓜丝，圣女果的盘中
烤翅根的做法图解8

步骤8

奥尔良烤翅根真的绝绝子啊！
烤翅根的做法图解9

步骤9

减脂期间的解馋好物！

烤翅根的烹饪技巧

黄瓜擦丝放在盘上就可以，鸡腿烤好厚直接铺上就行，圣女果随便放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-22

©本菜谱的做法由 日食作妖记 编写，未经授权不得转载
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