红萝卜丝炒鸡蛋

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胡萝卜中含有大量的微量元素，在人体内可以转化为维生素A，具有养肝、防止夜盲症，保护视力，促进骨骼生长发育，增强免疫力。具有防癌，抗衰老。
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红萝卜丝炒鸡蛋的用料

胡萝卜 5根 鸡蛋 3个
猪油 适量 盐 适量

红萝卜丝炒鸡蛋的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

胡萝卜洗干净。
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步骤2

削皮
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步骤3

切片。
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步骤4

切丝。
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步骤5

用少许盐腌制去除多余水分。
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

鸡蛋。
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

锅里少许油倒入鸡蛋液
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

煎熟捞出备用。
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋的做法图解9

步骤9

锅里一勺猪油。
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋的做法图解10

步骤10

倒入红萝卜丝
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋的做法图解11

步骤11

不断翻炒断生。
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋的做法图解12

步骤12

倒入鸡蛋块继续翻炒，加盐搅拌均匀。
#刘畊宏女孩减脂饮食#红萝卜丝炒鸡蛋的做法图解13

步骤13

出锅啦。

红萝卜丝炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-24

©本菜谱的做法由 阳光之美食 编写，未经授权不得转载

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