蒜香软江叶

精品 独家
12.8万 浏览 3921 收藏
收藏
豆粉草海
豆粉草海 豆粉草海
＋ 关注

软江叶绿色蔬菜，加点蒜沫炒一炒美味清淡开胃。炒菜用油就用多力压榨玉米油，精选国产非转基因玉米胚芽，先进科学压榨工艺，保留6000ppm植物甾醇，含有亚油酸及维生素E。适合煎，炒，炸煮，凉拌等各式美味。
参与活动: #有奖征集&免费申领|多力压榨玉米油 营养美味新鲜登场#

蒜香软江叶的用料

软江叶 350克 蒜头 随意
盐 1克

蒜香软江叶的做法

#万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法图解1

步骤1

备好食材
#万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法图解2

步骤2

蒜切沫
#万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法图解3

步骤3

多力压榨玉米油色泽亮丽玉米香
#万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法图解4

步骤4

锅热到入多力压榨玉米油
#万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法图解5

步骤5

炒蒜沫
#万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法图解6

步骤6

加软江叶炒
#万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法图解7

步骤7

炒熟加点盐炒匀出锅
#万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法图解8

步骤8

成品
#万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法图解9

步骤9

成品

蒜香软江叶的烹饪技巧

软讧叶清炒快手菜，清淡开胃菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-25

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

蒜香软江叶的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #万物生长 营养尝鲜#蒜香软江叶的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活