补血红豆汤

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红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。

补血红豆汤的用料

红小豆 80克 红枣 5颗
红糖 适量

补血红豆汤的做法

补血红豆汤的做法图解1

步骤1

红豆洗净
补血红豆汤的做法图解2

步骤2

冷水泡一晚
补血红豆汤的做法图解3

步骤3

马上要入秋 滋补汤水赶紧准备起来

补血红豆汤的烹饪技巧

红豆要泡一晚 然后热水在泡一个小时 沥干水分放进冷冻冻至结冰 取出后加冷水烧开 加入红枣 红糖慢火熬一个小时左右 放进冰箱是为了让红豆梦开花软糯 也可以用电饭锅 煮饭模式煮开后 保温1个小时 口感更糯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-28

©本菜谱的做法由 元一@ 编写，未经授权不得转载
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